Psychoterapia Kraków

Zapraszamy do gabinetów psychoterapii w Krakowie gdzie zespół profesjonalnych psychoterapeutów pomaga osobom zmagającym się z problemami w obszarze życia psychicznego. Kluczem jest zrozumienie źródła cierpienia oraz szereg zmian następujących w toku psychoterapii do czego potrzebny jest specjalista.

Nasze cele

Naszym głównym założeniem jest wypracowanie zmiany psychicznej. Zawsze ma ona inny charakter, ponieważ każdy człowiek zmaga się z różnymi problemami i uczuciami, które mu towarzyszą. Raz naszym zadaniem jest zdiagnozowanie konkretnego schorzenia i jego leczenie, a w innej sytuacji rozwój osobisty, samopoznanie, przekroczenie pewnych nakładanych na siebie barier. Naszym wyzwaniem może być wykształcenie lub poprawienie zdolności odczuwania emocji, ale też umiejętność ich oswojenia i zapanowania nad nimi.

O nas

W naszym zespole integrujemy różne uznane paradygmaty terapeutyczne. Stale rozwijamy się. Poddajemy naszą pracę superwizji i omawiamy ją podczas zebrań klinicznych, chcąc by jej jakość przekładała się na na dobrostan naszych klientów


Jak pracujemy w ramach psychoterapii?

Indywidualne podejście

Każdy pacjent jest inny i wymaga indywidualnego podejścia. Osoby cierpiące na to samo schorzenie przechodzą przez nie na różne sposoby. Różne są też przyczyny zaburzeń. Dlatego zawsze dążymy do tego, by dobrze poznać osobę, z którą pracujemy i nawiązać z nią dobrą relację.

wartości

Naszą ideą jest stworzenie miejsca w którym proponujemy szeroką ofertę pomocy psychoterapeutycznej. Nasze usługi kierujemy do młodzieży, dorosłych, par (również jednopłciowych) oraz rodzin. Naszą pracę poddajemy stałej superwizji i omówieniu podczas zebrań klinicznych.

Zaufanie

Przychodząc do naszych gabinetów, możesz mieć pewność, że każdy poruszony temat, wnioski, do jakich wspólnie dojdziemy oraz postawiona diagnoza i dalsze zalecenia pozostaną między nami. Obowiązuje nas tajemnica zawodowa, ale też po ludzku rozumiemy, jak ważna jest uczciwość wobec pacjenta.

Zarezerwuj wizytę! To zajmie tylko chwilę.

Proces terapeutyczny

W ramach przeprowadzanych sesji dążymy do nawiązania profesjonalnej relacji. Dochodzi do niej na drodze szczerej rozmowy. Jako psychoterapeuci przybieramy postawę bezstronną. Naszym zadaniem jest obiektywne i neutralne spojrzenie. Skuteczna psychoterapia nastawiona jest na zwalczanie przyczyn powodujących pewne zaburzenia czy niekontrolowane i niepożądane działanie. Żeby tak się jednak mogło stać, potrzebny jest czas. Terapia to często długotrwały proces. Dlatego w pierwszym okresie spotkań skupiamy się zwykle na dwóch płaszczyznach: – analizie mającej na celu ustalenie podłoża pojawiających się kłopotów; – rozmowa, której zadaniem jest minimalizowanie odczuwanego dyskomfortu, by ułatwić pacjentowi codzienne funkcjonowanie. Choć głównym założeniem sesji odbywających się w naszych gabinetach jest efekt długofalowy w postaci zmiany psychicznej, to pomoc tymczasowa jest równie istotna. Co prawda jedynie maskuje ona problem, a nie likwiduje go. Istotne jednak, że łagodzi negatywne skutki zaburzeń, które destrukcyjnie wpływają na życie. Dzięki temu można szybko ograniczyć odczuwanie bólu, a także zredukować zagrożenie np. alienowania się od społeczeństwa. Chcemy wpłynąć na poprawę jakości życia.


Forma spotkań

Zapraszamy na sesje indywidualne, par oraz rodzin. Swoją ofertę dostosowałiśmy, także do waruków epidemicznych. Proponujemy zatem także spotkania online. Centrum Psychoterapia Kraków jest miejscem, w którym efektywnie możemy pracować nad problemami online. Wiele osób, szczególnie tych wyjątkowo nieśmiałych, nie potrafi zaznać pewności siebie i komfortu w obcym miejscu. Przebywanie we własnym mieszkaniu, które daje poczucie bezpieczeństwa, pomaga niektórym pacjentom w szczerej rozmowie. Dlatego proponujemy możliwość wyboru między: – sesjami tradycyjnymi u terapeuty; – psychoterapią online – pacjent sam wybiera, z jakiego miejsca chce przeprowadzić konsultacje. Możemy połączyć się, gdy pacjent jest u siebie w mieszkaniu, ale też na przykład w ogrodzie. Najważniejsze jest dysponowanie stałym i stabilnym połączeniem z internetem. W przypadku takich spotkań zalecamy wybierać lokalizacje, które sprzyjają relaksowi i wywołują pozytywne uczucia. Żeby terapia mogła być efektywna warto czuć się swobodnie.